生活步伐越来越快，叫人喘不过气来。周围很多同事、朋友都经常“喊累”。即使周末花较多时间休息了，还是觉得很累。为什么越来越多都市人都觉得累？
工作繁忙，生活烦杂
心理压力大
乱节食减肥，营养不健全
睡眠呼吸暂停综合症 Sleep Apnea
Syndrome
或??
在我找寻各种让我们身体疲累的原
因时，除了以上种种可能的理由，我“发
现”了一个“颇新”的词汇——“雅皮士感
冒”Yuppie Flu，这“感冒”会使人长时期感到疲累；患上它，你可能每天都感觉好像被火车辗过一般全身散架，做什么事都提
不起精神来，周身酸痛，记忆力下降??
患者都是 YUPPIES?
早在1920年代，美国 University of Illinois
的 Edward H. Ochsner 教授在其著作
《Chronic Fatigue Intoxication》中，就曾介绍过这个介于健康与生病之间的罕见
病症，当时叫做“慢性疲劳和中毒”。
到了1980年代，患上同类疾病的人口增加了，叫法也因病例研究多了而多样
化起来——慢性疲劳和免疫失调综合症
Chronic Fatigue and Immune Dysfunction
Syndrome、肌痛性脑脊髓炎 Myalgic
Encephalomyelitis。
由于被诊断出来的患者大多数是所谓的“雅皮士”yuppies——年轻young、生
活在都会 urban、各有专业 professional 的一群白领，因而这种病就被“戏称”为
Yuppie Flu“雅皮士感冒”。
到了21世纪，越来越多“雅皮士感冒”
病例出现。美国疾病控制与预防中心在千禧年之际曾估计美国境内患此病人数达
40 万人，但美国到其时，患病人数已达 80
万。目前有约4百万人患上此病。
如今大多数患者是过去较少有机会就诊的少数族群和蓝领阶层等，且患病人数
之多，使“雅皮士感冒”逐渐受到重视，如今被称为慢性疲劳综合症 Chronic Fatigue
Syndrome。
以为病人在偷懒
过去慢性疲劳综合症常被误诊为神经衰弱。一些医生认为慢性疲劳综合症是心理病症，甚至认为是病人在“偷懒”！
直至2002年英国首席医官正式发表报告，提出慢性疲劳综合症“货真价实”，可导致身体机能衰竭的病症。
其实早在1994年，美国疾病控制与预防中心的 Keiji Fukada 等人就修订了受到国际医学界公认的诊断慢性疲劳综合症的标准。该标准的主要内容是：
经临床评价后无法解释的持续，或反复发作的严重慢性疲劳
病史不少于6个月，但疲劳是新发生或有明确的开始(即不是一出生就如此)
这种疲劳不是由于正在从事的劳动引起的，且经过休息不能得到缓解
目前患者的职业能力、接受教育能力、社会活动能力及个人生活等，各方面较患病前有实质性下降，并同时至少具备下列8项中的4项：
???? 01. 记忆力或注意力下降，严重程度开始影响日常工作和生活
02. 体力或脑力劳动后，持续疲累
03. 睡眠后不能恢复精力
04. 肌肉疼痛
05. 不伴有红肿的多关节疼痛
06. 头痛，但其发作方式、类型及严重程度等与以前的头痛不同
07. 咽痛
08. 颈部或腋窝淋巴结触痛
慢性疲劳综合症的病因
长期以来，专家们通过“排除法”寻找慢性疲劳综合症的真正病因，但往往徒劳无功。病人常常被否定真正生了病，更被误解为“无病呻吟”。但近年来，不断有研究报告为这类病人“翻
案”。
最有力的证据出现在《The Journal
of Clinical Pathology》，发现患者白血球细胞中的基因被异常地“switched
on and off”，这意味着有病毒入侵，改变了基因的活动模式。
《New Scientist》证实了之前研究成果，表示慢性疲劳综合症通常是由病毒感染，如 Epstein-Barr、Q fever、ent
eroviruses、parvovirus B19 等引起的。许多异常基因影响了人体细胞内的“能源工厂”粒线体 mitochondria 的运作，正好解释患病者缺乏能量，持续疲累的原因。 |
